「唇を内側に入れる」心理５選と隠れた感情のサイン

「この人、本当は何を考えているんだろう？」

会話中、相手がふと 唇を内側に入れる仕草 をしたとき、気になったことはありませんか？

この動作には、 緊張・不安・自己抑制など、隠れた心理が反映されている ことが多いのです。

「相手の本音を知りたい」

「自分が無意識にしている理由を知りたい」

そんな方のために、本記事では 「唇を内側に入れる心理５選と隠れた感情のサイン」 を詳しく解説します。

この仕草の意味を理解すれば、 相手の気持ちをより深く読み取るヒント が得られるかもしれません。

Contents

1 「唇を内側に入れる」５つの心理とは？
2 「唇を内側に入れる」心理の隠れた感情サイン３つ
3 まとめ：「唇を内側に入れる」心理と感情サイン

「唇を内側に入れる」５つの心理とは？

「唇を内側に入れる」心理① 緊張や不安

この仕草をする人は、 「今の状況に緊張している」 可能性があります。

たとえば、人前で話すときや、重要な決断を迫られているときに見られることが多いです。

この心理のポイント

人前で話すときに現れやすい
新しい環境や初対面の人との会話で見られる
失敗やミスを恐れているサイン

もし相手がこの仕草をしていたら、 「リラックスして大丈夫ですよ」 という雰囲気を作ってあげると、会話がスムーズになるでしょう。

「唇を内側に入れる」心理② 本音を隠している

唇を内側に入れる動作は、 「自分の気持ちを押し殺す」 心理状態を示すことがあります。

たとえば、「言いたいことがあるけれど、言えない」という場面で無意識にこの仕草が出ることが多いです。

この心理のポイント

自分の意見を押し殺している
周囲の反応を気にして本音を言えない
気まずさや遠慮を感じている

この仕草が頻繁に見られる場合は、 「話しやすい空気を作る」 ことで、相手が本音を話しやすくなるかもしれません。

「唇を内側に入れる」心理③ 自己抑制や我慢

「怒り」や「不満」を抱えながらも、それを表に出さないように グッとこらえている状態 でも、この仕草が現れます。

この心理のポイント

反論したいが我慢している
強い感情を抑えて冷静にふるまおうとしている
周囲との衝突を避けようとしている

たとえば、議論中に相手がこの仕草をしたら、 「何か言いたいことがありますか？」 と優しく聞いてみると、相手の気持ちを引き出しやすくなるでしょう。

「唇を内側に入れる」心理④ 考え事や迷い

決断を下す前に、人は無意識に 「どうしよう…」 と考えるものです。

そのとき、 唇を内側に入れる動作 が出ることがあります。

この心理のポイント

何かを決める場面でよく見られる
どちらの選択肢が良いか迷っている
自分の判断に自信が持てない

この場合、 相手が考えを整理する時間を与える ことで、スムーズに決断しやすくなるでしょう。

「唇を内側に入れる」心理⑤ 嘘や隠し事

この仕草は 「何かを隠したい」 という心理状態でも見られます。

嘘をついているとき、人は 無意識に口を閉じる ことで、言葉を誤って漏らさないようにするのです。

この心理のポイント

何か後ろめたいことがある
嘘をついたときに無意識に出る
質問されたときに急に口元を閉じる

相手がこの仕草をしたら、 「話しづらいことがあるのかな？」 と察し、無理に問い詰めないことが大切です。

「唇を内側に入れる」心理の隠れた感情サイン３つ

「唇を内側に入れる」サイン① 自信のなさ

この仕草がよく見られる人は、 「自信がない」「周囲の評価を気にしすぎる」 傾向があるかもしれません。

このサインのポイント

自分の意見を言うのが苦手
目立つことを避けたい
周囲にどう思われるか不安

この場合、相手に 「あなたの意見を大切に思っている」 という気持ちを伝えることで、安心して話してもらえるでしょう。

自信がない人に共通する8つの特徴と原因
ボソボソと小さい声で喋っている
仕事がどうしても上手くいかず、イライラする
ネガティブな言葉ばかり言っている
腹を割って話せる友人が少ない
100%の出来でないと自分を褒めない
引っ込み思案で、自分のことを表に出せない
異性と付き合った経験が少ない
周りを納得させるような強い意見を持てない
引用元：smartlog ＞自分に自信がない人の8つの特徴＆原因。自信のなさを克服する方法も徹底解説！